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随着老龄化社会的到来，越来越多的老人需要长期卧床休养。然而，卧床期间，老人容易出现一种名为“压疮”的并发症。那么，如何预防压疮呢？ 一、定期改变体位
对于卧床老人，每隔2-3小时应帮助他们翻身一次，以减轻局部组织的压力。翻身后，可用软枕或气垫等垫高身体，以提升舒适度。此外，应鼓励老人多进行床上活动，如手臂上举、腿弯曲等，有助于缓解局部压力。
二、保持皮肤清洁
定期为老人清洁皮肤，以保持皮肤干燥、清洁。清洗时要注意水温适宜，避免过热或过冷。同时，可使用温和的皮肤清洁剂，以减少对皮肤的刺激。
三、促进血液循环
经常为老人按摩肌肉，以促进血液循环，减轻局部组织的压力。按摩时要注意手法轻柔，避免造成疼痛。同时，可采用适当的按摩仪器进行辅助按摩。 四、增加营养摄入
营养不良是压疮发生的重要因素之一。因此，为老人提供均衡的膳食营养，有助于提高皮肤的抵抗力，减少压疮的发生。
五、使用合适的床垫
为老人选择合适的床垫非常重要。一般来说，软硬适中的床垫对预防压疮最有利。此外，应定期检查床垫是否变形、损坏，并及时更换。
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发表于 2023-9-30 10:01:11
